Popis
Bolí vás záda z věčného sezení u počítače nebo stání v práci? Máte bolesti po úrazu či natažené svaly z cvičení, bolesti hlavy, krku, páteře, nohou, ramen apod.? Nezoufejte a spolu s námi si zacvičte pod dozorem renomovaného českého autora a zároveň rehabilitačního a sportovního lékaře MUDr. Kamila Ramíka. Naučí Vás jednoduché cviky, které vychází z moderních postupů současné rehabilitace, jsou velmi účinné a přináší rychlou úlevu od bolesti. Jasný a stručný popis cviků doplňuje fotografiemi dokumentujícími správné provedení cviku a upozorňuje na časté chyby při cvičení. Rozlučte se s bolestí a udělejte si čas na své tělo!
Základní údaje o knize:
- úplný název: Cviky na vaši bolest – rychlá a účinná úleva
- autor: MUDr. Kamil Ramík
- nakladatelství: Grada
- rok vydání: 2008
- počet stran: 96
- rozměr: 140 x 210 mm
- typ: brožovaná bez přebalu lesklá
