Nakladatelství Grada

Helena Jarkovská Zásobník cviků pro posilování problematických partií a protahování svalů.

Radomír Čihák Tři díly na trhu populárních anatomií v jednom výhodném balíčku!

Radomír Čihák1. díl třídílné publikace, která u nás dosud nebyla ve své odborné úrovni překonána.

Radomír Čihák2. díl třídílné publikace, která u nás dosud nebyla ve své odborné úrovni překonána.

Radomír Čihák3. díl třídílné publikace, která u nás dosud nebyla ve své odborné úrovni překonána.

Aaron Horschig Průvodce zvládnutím techniky dřepu a přirozeného pohybu.

Brinkmannová 50 tréninkových sestav pro zdravé tělo jak v každodenním životě, tak u sportovců.

Daniela Stackeová Trápí Vás bolesti zad? Pak je tato publikace určena také Vám.

Marcel Doll 50 tréninkových sestav k rychlému a efektivnímu tréninku a budování svalů.

Kamil RamíkCviky pro rychlou a účinnou úlevu od bolesti.

Efektivní a účelné sestavy cviků, Vaše tělo zvládne nároky sportovních výkonů i každodenního života.

Zabývá se aktuálním problémem bolesti zad, který je spojen se západním způsobem života.

Marta Bursová Uvolňovací, protahovací a posilovací léčebné cvičení. Zbavte se bolestí zad!

Bret Contreras Popis nejúčinnějších cviků a jejich variací s využitím hmotnosti vlastního těla.

M. a H. Jarkovská Soubor posilovacích cvičení pro trénink doma i v posilovně.

Nancy Clarková Pro sportovce, nesportovce i pro osoby snažící se o úpravu váhy.

Nelson, Kokkonen Ohebnost je prevencí úrazů, snižuje svalovou bolestivost a zlepšuje výkon.

Mach, Borkovec Základní výživová pravidla platná zejména pro sportovce v oblasti fitness a kulturistiky.

Skolnik, ChernusOptimální načasování příjmu živin pro maximalizaci sportovního výkonu.

Levitová, Hošková Bolí Vás záda? Nebo jste trenérem? Nenechte si ujít názornou knihu!